Archive for 4月, 2011

吃音について。

木曜日, 4月 28th, 2011

近所に住んでる中学生の子が度のどもりっぽくて 朝あいさつしたら「おっおはようございます!」って緊張しながらあいさつを返してくれました。

どもりは小さい頃からなる症状でほとんどの人が緊張とかストレスからなるみたいです。 最近は外で遊ぶ子供が少ないので体を動かすことがないので筋肉がほぐれずいつも緊張状態になります。

体と心は一緒なので少しでも体を動かして筋肉をほぐしてあげると吃音 改善も少しづつですがされると思います(^^)

それからどもりがあるとイジメに合いやすいと聞きましたが、そういう事がないように皆が理解しサポートしてあげてほしいと思います。

別れた彼氏とよりが戻れるチャンス(^^)

月曜日, 4月 18th, 2011

先日仕事帰りにカフェに入ってコーヒーを飲んでたら1年前に別れた彼氏と偶然出会ってしまいましたぁ~!!

久しぶりに会うと4年間付き合ってたとはいえ緊張しますね。。。 彼は最近ジムで身体を鍛えてるらしく見た感じ少し筋肉質のかっこ良い体になってたので少しドキッとしてしまいました))今日はジム帰りだったとか。 1年前、お互い新しい仕事に就いたばっかりで会うタイミングが合わず、別れてしまいましたが私は別れてからも好きでもう一度付き合えたらいいなと思ってました。 帰りに彼から次のジムは一緒に行かない?!と誘われたのでこれってよりを戻すチャンスありって事ですよね☆

次ジムに行く日が楽しみです。

豆腐ダイエットで1ヶ月3kg!!

日曜日, 4月 3rd, 2011

皆さんこんにちは★最近暖かくなってきたので肌を見せる季節になるとダイエットし始める人が多いと思いますが、皆さんはどんな方法でダイエットを成功しましたか? 女性なら一度は経験ありますよね~。

私も今まで色んなダイエットをしてきましたが、最近では豆腐ダイエットが結構効果がありましたよ!!!豆腐バーグに豆腐コロッケ、豆腐プリンととにかく豆腐が大好きな私は毎日豆腐が食べれるので嬉しいダイエット でしたよ(^^)これで1ヶ月で3kg落ちて今でもちゃんと維持しています★